Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 128,88g | Eiwit: 138,83g | Kolhy: 40,65g.
Ontbijt: Aviação Manteiga sem Sal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Omelete. Lunch: Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Frito sem Gordura, Alface, Tomates Cereja, Palmito, Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Diner: Tomates Cereja, Alface, Abacate, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral, Canastra Queijo Minas Artesanal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcos Eduardo6l6's Gewicht Geschiedenis
|