Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 77,70g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Scrambled Egg , Tesco Baby Button Mushrooms, Cherry Tomatoes, Tesco Cherry Tomatoes. Lunch: Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Seedless Red Grapes, Sliced Ham, Heinz Salad Cream, Cucumber, Cherry Tomatoes, Tesco Simple Mixed Leaf Salad. Diner: Sweet Potato , Brussels Sprouts , Fresh Pork Sausage . Snacks/Andere: Sugar, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|