annacomda's Logboek, 06 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
49,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2020:
1765 kcal Vet: 41,27g | Eiwit: 117,53g | Kolhy: 231,47g.   Ontbijt: Carrefour Noix de Coco Rape, Benco Cacao en Poudre, Bio Village Demi Baguette Campagne, Carrefour Huile de Noisette, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Lima Soba 40%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Champignons, Wheaty Végé Paysannes, Tomates, Clémentines, Leerdammer Leerdammer Léger, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Marque Repère Parmesan, Patak's Sauce Tikka Masala. Diner: Leerdammer Leerdammer Léger, Champignons, Chou Vert, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Liebig Soupe Potiron et Vermicelles , Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. meer...
2127 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annacomda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.