Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 137,97g | Kolhy: 130,52g.
Ontbijt: Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Искренне Ваш Творог Мягкий 0%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Яйцо, Окей Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Яйцо, Куриное Филе, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Магнит Банан, Голден Яблоко , Optimum Nutrition Casein, Огурец (с Кожурой), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Екатеринаmalina's Gewicht Geschiedenis
|