Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 116,30g | Eiwit: 128,41g | Kolhy: 262,31g.
Ontbijt: Bakso Ayam, Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Soto Ayam, Teh Manis. Lunch: Aice Mochi Durian, Aice Mochi Coklat, Aice Mochi Vanila, Bakso Ayam, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Kapal Api Special Mix. Diner: Tahu Kukus, Tahu, Telur Goreng, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muhammad wildan's Gewicht Geschiedenis
|