Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 133,83g.
Ontbijt: Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Marie Blachère Pain Complet. Lunch: Banane, Salade Verte, Bavette de Boeuf, Vinaigrette, Carrefour Pommes Duchesses. Diner: Marie Tarte au Saumon Poireaux à la Crème, Knorr Douceur de Patate Douce. Snacks/Andere: Galette Frangipane. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|