Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 19,68g | Kolhy: 19,15g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Coffee. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Andere: Trident Sugarless Gum with Xylitol, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Dairy Fresh Whipped Cream, Blueberries. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|