kimikoo's Logboek, 05 jan 20

started gyming
89,2 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
1483 kcal Vet: 74,90g | Eiwit: 47,96g | Kolhy: 136,12g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Mugg & Bean Smashed Avo and Egg on Toast . Lunch: Cranberry-Apple Juice (Bottled) , Cream Cheese , Brown Bread, Cheddar Cheese, White Bread. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine . meer...
2972 kcal Activiteit: Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kimikoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.