hardwork666's Logboek, 05 jan 20

開始跑步了 不要卡了
出去玩前52 加油

8k

1613、210
58,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
1613 kcal Vet: 49,16g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 223,62g.   Ontbijt: 星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁. Lunch: 雞蛋(整個), 白飯, 火鍋. Diner: 奶油車輪餅. Snacks/Andere: 奶油車輪餅, 粗粒花生醬(加鹽). meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hardwork666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.