Patricia Vieira Lanna's Logboek, 05 jan 20

reeducação alimentar pra vida toda
68,3 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
1589 kcal Vet: 36,53g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 274,91g.   Ontbijt: Richester Cream Cracker, Dicel Açúcar Mascavo, Parmalat Leite Integral, Morangos Congelados. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Manjericão, Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Subway Cebola, Alho Picado, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Macarrão de Trigo Integral Seco. Diner: Dicel Açúcar Mascavo, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Ovo (Inteiro), Ceifeiro Semente de Chia, Dicel Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Patricia Vieira Lanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.