Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2013
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 92,06g | Kolhy: 293,64g.
Ontbijt: cinnamon, gala apple, Quaker oars large flake, milk. Lunch: high liner tilapia, lemon cranberry muffins. Diner: baby kale, tomato roma, mushrooms, asparagus, best buy, pizza sauce, flour. Snacks/Andere: root beer mug, boston pizza vegetarian pizza, salt and vinegar lays, water. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummor242's Gewicht Geschiedenis
|