Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 16,74g | Eiwit: 76,15g | Kolhy: 185,80g.
Ontbijt: Chicken Nuggets, Rice Crackers, Banana, Sticky Rice, Cooked Vegetables. Lunch: Rice Crackers, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Taro Leaves (with Salt, Steamed, Cooked) , Iced Tea. Diner: Cooked Vegetables, Grilled Fish, Papaya, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
citra-puspita's Gewicht Geschiedenis
|