Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 136,14g | Kolhy: 165,36g.
Ontbijt: Лента Курага без Косточки, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлотка ПП. Lunch: Сырой Овощ, Оливковое Масло, Гречка, Куриное Филе. Diner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо. Snacks/Andere: Яблоко, Яйцо, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Ашан Миндаль Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kamilla.N's Gewicht Geschiedenis
|