Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 82,22g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 124,11g.
Ontbijt: Brasfrut Polpa de Acerola, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Peito Chester, Morangos, Smirnoff Vodka, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Itambé Creme de Leite Leve, Croques Batata Palha Extra Fina, Queijo Minas, Ovo, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Kobber Cookies de Granola Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|