Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 28,93g | Kolhy: 161,35g.
Voor Ontbijt: Prugna Essiccata. Ontbijt: Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime, Cornetto Vegano, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Clementine, Knorr Risotto Ai Funghi. Diner: Succo di Limone, Cetriolo Sottaceto, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Cornetto Vegano, Pancetta, Migros Prosciutto Crudo. Na Diner: Frutto della Passione, Pere. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|