Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 82,10g | Kolhy: 118,66g.
Ontbijt: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Ovo (Inteiro), President Manteiga sem Sal. Lunch: President Manteiga sem Sal, Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango, Alhos-Poró, Itambé Creme de Leite. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Shawarma, Almanara Falafel. Snacks/Andere: Verdemar Queijo Canastra Araxa. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|