|
🤒
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 88,88g | Kolhy: 236,41g.
Ontbijt: Kerrygold Butter, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Cappuccino, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Lachsschinken, Wonnemeyer Thunfisch Creme, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Lunch: Kaki, Müller Fruchtbuttermilch Rote Multifrucht. Diner: Pizza Thunfisch. Snacks/Andere: Haribo Ingwer-Zitrone, Amecke Sanfte Säfte Orange, Goldora Edel-Marzipan Happen, Kaffee mit Milch, Schweppes Ginger Ale, Cappuccino, K-Classic Mini-Frikadellen, Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast. meer...
|
|
301 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|