Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 118,49g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 288,80g.
Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Bellarom Cappuccino Classique, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux. Lunch: Envia Beurre Demi Sel, Chabrior Extra Moelleux Nature, Parmesan (Râpé), Croustipate Feuilles de Filo, Les Croisés Chèvre Frais, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Diner: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Cora Gressins Sésame , Houmous, Galette des Rois, Ben & Jerry's Cookie Dough, Bret's Chips au Comté, Pizza Del Arte Pizza Margarita. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maylordofarmoren's Gewicht Geschiedenis
|