|
新的一個月 加油加油
月底吃太多精緻澱粉
克制點
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 135,92g | Kolhy: 92,86g.
Ontbijt: 義美 烘黑豆. Lunch: 雞蛋（整個）, 水煮蛋, 愛之味 韓式泡菜, 高麗菜, 雞胸肉. Diner: 全家 地瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|