Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 88,99g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 191,97g.
Ontbijt: Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lunch: Quaker Aveia em Flocos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Prata, Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Porto Alegre Biscoito Champagne, Salpicão de Frango, Perdigão Peito Chester. Diner: Lara Requeijão em Barra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Peito Chester, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|