Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 32,95g.
Ontbijt: Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Best Yet Mixed Berries, Nature's Place Organic Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Andere: Low Carb Cheesecake, Emerald Smoked Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chritmas2019's Gewicht Geschiedenis
|