Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 95,43g | Kolhy: 177,27g.
Ontbijt: Coffee, Corn and Canola Oil, Honey , تمر Black Dates, Egg, شوفان لينو سريع التحضير, Nescafe CLASSIC. Lunch: لحوم لحم جاموسي, فلافيلو طاجن تورلي مطبوخ بالطريقه المصري{فاصوليا خضرا+كوسه+جزر+بطاطس+(15ج زيت او سمنه)}. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Doaa.Sabry's Gewicht Geschiedenis
|