Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 24,09g | Eiwit: 76,75g | Kolhy: 22,17g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Salada de Maionese, Coração de Frango, Peito de Frango. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Creme Chantilly, Taeq Pessego em Calda Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
jufrancisco's Gewicht Geschiedenis
|