Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 78,54g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 207,07g.
Ontbijt: Milbona Bebida de Amêndoa, Pingo Doce Queijo Edam Light, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Lunch: Pingo Doce Queijo Feta, Pingo Doce Sultana Dourada, Lentilhas Cozidas. Diner: Auchan Tostinhas, Nixe Patê de Atum, Sopa de Legumes, Pingo Doce Sultana Dourada, Pingo Doce Queijo Feta, Lentilhas Cozidas. Snacks/Andere: Bicentury Snacks Chocolate Leite e Cereais, Milbona Bebida de Amêndoa, Saloio Queijo de Vaca, Cabra e Ovelha Curado , Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rita.carmello's Gewicht Geschiedenis
|