Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 143,40g | Kolhy: 273,66g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Lunch: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Suco de Acerola, Macarrão, Melancia. Diner: Pão, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Macarrão, Patinho Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|