Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 14,95g | Eiwit: 9,71g | Kolhy: 91,38g.
Lunch: Air Kelapa, Apel, Rempeyek, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Keren bgt bisa turun 30 kg, boleh bagi cara dietnya ga kak ?
02 jan 20 door lid: Samiyaassegaf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chocomalt_'s Gewicht Geschiedenis
|