Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 77,56g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 122,45g.
Ontbijt: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Poached Egg , Avocados . Lunch: The Primal Pantry Almond & Cashew Raw Paleo Bar, Sainsbury's Cheddar Cheese, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Tesco Creamy Coleslaw, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Baked or Grilled Cod, Tesco Mushy Peas, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet), Sugar, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|