Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 114,36g | Eiwit: 114,89g | Kolhy: 20,32g.
Ontbijt: Karma Kafe Keto Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg Yolk , Egg, Chop't Avocado . Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten). Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kroger Pork Rinds, Calavo Avocado, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitandFine888's Gewicht Geschiedenis
|