Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2013
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 38,87g | Kolhy: 202,32g.
Ontbijt: würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Lunch: salatkrönung, möhre, kochschinken, oliven, gurke, tomate, frikadelle. Diner: frischkäse Pfeffer, vollkornbrot. Snacks/Andere: milka toffee, chips, würfelzucker, paprika, chai latte krüger, heiße zitrone, heiße schokolade, blaubeermuffin, Tee, wasser, choco cappuccino, Aprikosen mit Edelvollmilchschokolade Überzogen, orange. meer...
|
|
1479 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|