|
Зробила аналіз крові на глюкозу🌡💉4 дні дієтичного харчування, без мучного і солодкого, жареного, + пила лаврове листя запарене і результат 5,3 ммоль а у Мама було 18 ммоль стало 13 ммоль🤩 Ці 4 дні дались мені дуже важко хоча з усіх сил старалась не нерувати, але тільки один Бог знає що у мене було в середині всі ці дні. Безмежно рада ❤️ Свій гарний цукор не святкувала кавою і цукерками, більше того я їх більше не люблю😃
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
274 kcal
|
Vet: 18,27g | Eiwit: 14,70g | Kolhy: 14,26g.
Ontbijt: Мандарины, Творог 18%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
вы молодец 💪 рада за вас! 🤗
31 dec 19 door lid: anyabalakay
|
ну вот видите, а вы переживали 😉❤ все хорошо.
Просто сладкое не ешьте на голодный желудок. И так как у вас есть расположенность к диабету, то лучше контролировать количество сладкого.
Лучше добавить полезных жиров, плюс белки, тогда на сладкое меньше тянет при сбалансированом питание.
31 dec 19 door lid: bamblond
|
Мне кажется была ошибка лаборатории
31 dec 19 door lid: ocheret76
|
От такий от у мене сюрприз на Новий рік, якому я безмежно рада❤️
Дівчата дякую вам усім за підтримку, усіх Вас З наступаючим Новим роком, здоров‘я вам, любові, родиного тепла, здійснення усіх найзаповітніших мрій✨
31 dec 19 door lid: dianaor
|
02 jan 20 door lid: Lino4k@
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianaor's Gewicht Geschiedenis
|