Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 107,72g.
Ontbijt: Красная Икра Красная Икра, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Постный Борщ, Гусиное Мясо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Борщ Вегетарианский, Эконива Йогурт 2,8%. Diner: Красная Икра Красная Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Киви, Кленовый Сироп, Азбука Вкуса Зерна Граната, Эконива Йогурт 2,8%, Творог 5%. Snacks/Andere: Фисташки, Азбука Вкуса Зерна Граната, Champion Чернослив без Косточек, Мандарины, Каждый День Чернослив Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|