Jagnieszka's Logboek, 31 dec 19

???? Chlebek....
72,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2019:
2100 kcal Vet: 95,13g | Eiwit: 121,42g | Kolhy: 149,87g.   Ontbijt: Kawa, Lidl Piernik, Jajko Sadzone. Lunch: Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek), Ocet Balsamiczny, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Dominik Ogórek Kiszony, Pikok Filet z Piersi Indyka . Diner: Ser Gouda lub Edamski, Młode Marchewki, Wino Czerwone Wytrawne, Prosecco, Pieczona Jagnięcina. Snacks/Andere: Marco Pierniczki Nadziewane w Czekoladzie, Piernik, Kawa, Jabłko, Kawa. meer...
1880 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jagnieszka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.