Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 62,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 101,75g.
Ontbijt: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Брокколи. Snacks/Andere: Избенка Коктейль Ванильный с Протеином, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. meer...
|
|
3573 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pipi800's Gewicht Geschiedenis
|