Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 6,88g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 122,06g.
Ontbijt: Bananas, Bananas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, RX-1 X-Cite Recruit, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Lunch: Baby Spinach, Blueberries. Snacks/Andere: Trolli Gummy Worms, Natrol Tonalin CLA, Carlson Maximum Omega 2000, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
|
3148 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 16 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kennyn27's Gewicht Geschiedenis
|