Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 18,02g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 83,82g.
Ontbijt: Adria Bolacha Água e Sal, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Suco de Laranja Natural. Lunch: Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Adria Torrada Light, Café com Leite Desnatado, Itambé Iogurte Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jiulianelopes's Gewicht Geschiedenis
|