Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 144,36g.
Ontbijt: Kayısı, Beyaz Ekmek, Ceviz, Avokado, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mercimek Çorbası. Diner: Pişmiş Brüksel Lahanası, Yeşil Acı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kabak, Lor Peyniri, Yumurta. Snacks/Andere: Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aragorn83's Gewicht Geschiedenis
|