Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 19,97g | Eiwit: 41,10g | Kolhy: 73,41g.
Ontbijt: La Morenita Café en Saquitos, Manzana, Banana. Lunch: Calabaza Asada, Vacío. Diner: Lario Jamón Crudo, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Queso Feta. Snacks/Andere: Valente Vainillas, Banana. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maruari's Gewicht Geschiedenis
|