Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 86,07g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 71,95g.
Ontbijt: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Барко Ананасы Консервированные, Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Lunch: Имбирное Печенье, Белоручка Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Лента Икра Лососевая Зернистая , Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Diner: Пекинская Капуста, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Белоручка Морковь по-Корейски, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Snacks/Andere: Мандарин. meer...
|
|
1346 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Fitbit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blerkdkdod's Gewicht Geschiedenis
|