Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 30,72g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 159,18g.
Ontbijt: Авида Молоко 1,5%, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе Эспрессо. Lunch: Пятерочка Манго, Брест Литовск Сметана 20%, Борщ. Diner: Mixbar Чернослив, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Тёма Сок Яблоко-Банан с Мякотью, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Andere: Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|