Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2013
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 181,39g.
Ontbijt: peito de peru, pao integral light, molico. Lunch: feijao, doce de abobora, arroz, carne guisada. Diner: Salada de fruta com creme de leite light, sobrecoxa, vagem, cenoura. Snacks/Andere: nutella, Bisnaguinha, molico, molico, Damasco Seco, trio. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debafit's Gewicht Geschiedenis
|