Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 167,91g.
Voor Ontbijt: Prugna Essiccata. Ontbijt: Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime, Caffè Espresso, Strudel di Mele. Voor Diner: Sale, Cetriolo (con Buccia). Diner: Radicchio Rosso, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Polpette con il Sugo. Na Diner: Frutto della Passione, Clementine. Snacks/Andere: Sedano. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 39 minuten, Slapen - 5 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|