Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 98,74g | Kolhy: 153,37g.
Ontbijt: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Сырники из Обезжиренного Творога, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе Эспрессо. Lunch: Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Вареное Яйцо, Mixbar Чернослив. Diner: Дайкон, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, De Famille Сыр Бри, Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Малиновое Варенье. Snacks/Andere: Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Куриные Грудки (Запеченые), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|