Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 108,08g | Eiwit: 88,52g | Kolhy: 145,95g.
Ontbijt: Badem, Coca-Cola Coca-Cola, Türk Kahvesi. Lunch: Ayran, Knorr Ezogelin Çorbası, Aktaşlar Kıymalı Pide . Diner: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Karnabahar Yemeği, Zeytinyağlı Brokoli, Avokado, Tavuk Budu. Snacks/Andere: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Erişte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
planetdunya's Gewicht Geschiedenis
|