Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 96,84g | Eiwit: 110,75g | Kolhy: 221,61g.
Ontbijt: Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Avocados, Egg. Lunch: Turkey Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mexican Rice. Diner: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Andere: Nestle Baby Ruth (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|