Awaliyalia's Logboek, 26 dec 19

Nurunin 3 kg aja kenapa susah sekali 😣
58,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2019:
1330 kcal Vet: 75,14g | Eiwit: 27,07g | Kolhy: 129,44g.   Ontbijt: Apel, Pepaya, Bakwan, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Lunch: Bakwan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gery Chocolatos, Qtela Keripik Ubi Ungu. meer...
1658 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Awaliyalia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.