Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 173,28g.
Ontbijt: Aldi Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Prosecco, Ernte Krone Mischgemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Fjordkrone Seelachsfilet mit Schlemmer-Auflage. Diner: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen , Kiwi, Mandarine, Birnen, Jonagold. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|