lillia75's Logboek, 26 dec 19

6h50
62,7 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2019:
1242 kcal Vet: 40,30g | Eiwit: 78,28g | Kolhy: 163,55g.   Ontbijt: Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Baguette. Lunch: Auchan Carottes Râpées, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Brochette Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Diner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Haricots Verts, Patate Douce, Escalope de Veau, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. meer...
1555 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lillia75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.