Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3089 kcal
|
Vet: 169,76g | Eiwit: 183,27g | Kolhy: 213,08g.
Ontbijt: НЕВА Зефир Ванильный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Лакоме Геркулес Традиционный, Творог 5%. Lunch: Рис а-ля плов, Куриное Филе, Эльфа Льняная Каша. Diner: Сады Придонья Пюре Тыквенное, Куриный Рулет, Шашлык Куриный, Овощи Гриль, Избенка Салат Цезарь , Хохланд Ассорти Мясное. Snacks/Andere: Everyday Протеиновый Батончик 30%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|