Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 62,14g | Eiwit: 63,91g | Kolhy: 184,82g.
Ontbijt: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Kathi Butter Plätzchen . Diner: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Beste Ernte Misch-Gemüse, Sonnen Bassermann Seehecht Filet. Snacks/Andere: Plätzchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stofzuigen - 30 minuten, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|