Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 77,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 124,55g | Kolhy: 85,02g.
Ontbijt: Egg White, Egg Yolk , Muscletech Nitrotech Ripped. Lunch: Chicken Breast, Baked or Broiled Tuna, Apple, Pineapple, Banana. Diner: Tempeh (Cooked) , Indonesian Urap Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|